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日焼けしないために皮膚科医もひそかに実践してる夏の習慣は！？【色白美人さんの夏の習慣・前編】
「ベタつくのが嫌いで」
「面倒くさし」と、日焼け止めを塗っていない方〜！（※私です）
今はズボラさんにぴったりのUVアイテムが多数出ているようです。
「一度浴びた紫外線の影響はリセットできずに蓄積されて５年後、10年後の肌に現れます！」
と教えてくれたのは、銀座ケイスキンクリニック院長の慶田朋子さん。
教えてくれたのは▷慶田朋子さん／銀座ケイスキンクリニック院長
美容皮膚科医、医学博士、レーザー専門医／皮膚科専門医。
東京女子医科大学医学部卒。同大の皮膚科助手、美容クリニック勤務などを経て、銀座ケイスキンクリニックを開設。
最新の医療機器と注入治療をオーダーメイドで組み合わせ、「切らないハッピーリバースエイジング」をかなえる美容皮膚科医として活動。
著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館）など。
焼かない習慣3カ条
1. 気がゆるむ室内こそ焼ける
2. 日焼け止めは重ねるのが新常識
3. 最新UVカットアイテムで賢く時短美白
こんなに徹底してケアできないよ！ と思いきや、意外とラクに続けられるコツが満載。
できるところからお試しを！
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