- 1
-
2
この記事に共感したら
マヨネーズ＋1でサラダの味わいに変化をつける！すぐでき副菜4選
公開
更新
マヨネーズ＋オリーブ油で香りサラダ
【味つけは】
・マヨネーズ……大さじ1
・オリーブ油……大さじ1
【こんな食材に合う！】
・スモークサーモン
・ゆでかぼちゃ
（例えば…スモークサーモン×玉ねぎで）
食材にあえたあと、仕上げに追いオリーブ油をすると香りアップ。
マヨネーズ＋食べるラー油でエスニック風あえもの
【味つけは】
・マヨネーズ……大さじ1
・食べるラー油……小さじ1
【こんな食材に合う！】
・トマト ・きゅうり
・ゆでカリフラワー
（例えば…トマト×万能ねぎで）
野菜にざっくりとあえれば、ピリ辛エスニック風のあえものに。
マヨネーズ＋フレンチマスタードでデリ風サラダ
【味つけは】
・マヨネーズ……大さじ1
・マスタード……大さじ1
【こんな食材に合う！】
・アボカド
・ゆでじゃがいも
（例えば…アボカド×トマトで）
マスタードの酸味と香りがアクセントになり、味に奥行きが出ます。
【レタスクラブ編集部】
調理/瀬尾幸子 撮影/豊田朋子 スタイリング/しのざきたかこ 栄養計算／スタジオ食
Information
＜レタスクラブ19年11月増刊号より＞
▼『レタスクラブ ’20 10月11月合併号』情報はこちらから▼
安い食材で免疫力を上げる!!／体の不調はテニスボールが救う！／お弁当にも使える！さめてもおいしい肉おかず／【特別付録】SNOOPY家計簿2021／【とじこみ付録】秋のおやつBOOK
本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています
おすすめ読みもの(PR)
プレゼント応募
プレゼント企画
「「NANOX one PRO・ソフラン プレミアム消臭 汗臭ブロック…」
頑固な汚れ、気になる汗臭に！ お洗濯の最強コンビ
メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!
新規会員登録する
読みものランキング
-
1位「理想の人がいるなんて幻想、今すぐ捨ててください」結婚相談所で受けた非情な宣告／結婚さえできないわたし 29歳からの婚活地獄（1）
-
2位父が変なイビキをかいた夜。翌日、病院で見つかったのは脳の腫瘍／家族を忘れた父親との23年間（1）
-
3位ヤンキー風の保護者からクレーム！ 保育士がすぐに謝ったら／保育士でこ先生2（1）
-
4位ヤバくて有名な「クレクレ友人」に翻弄される物語。軽い気持ちのSNS投稿が…／欲しがるあの子を止められない（1）
-
5位突然、ママ友に無視された。毎日一緒にお茶してたのに…なぜ？／ママ友がこわい（1）
読みものランキングをもっと見る
レシピランキング
レシピランキングをもっと見る
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細