「スモークサーモン」のレシピ

スモークサーモンとオリーブのおにぎり

黒オリーブの程よい塩けがご飯に合う

• 94kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：スモークサーモン、オリーブ

スモークサーモンのねぎ入りクリームチーズ

まろやかチーズを巻いて

• 78kcal
• 時短

• ※主な食材：スモークサーモン、クリームチーズ

スモークサーモンのシーザーサラダ

いつものサラダにスモークサーモンを加えてリッチな味わい♪　粉チーズでコクをプラス

• 147kcal
• 時短

• ※主な食材：スモークサーモン、レタス

スモークサーモンとベビーリーフのサラダ

色鮮やかなサーモンでおしゃれな一皿に

• 95kcal
• 時短

• ※主な食材：スモークサーモン、ベビーリーフ

うどとスモークサーモンの和風サラダ

シャキシャキ感と香りを味わう、さわやかな一品

• 104kcal
• 時短

• ※主な食材：うど、スモークサーモン

スモークサーモンとほうれん草のサンドイッチ

前菜風サンドイッチは白ワインがすすむおいしさ

• -
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：食パン、スモークサーモン

かぶとスモークサーモンのマリネ

スモークサーモンの花で豪華に

• 135kcal
• -

• ※主な食材：かぶ、スモークサーモン

スモークサーモンとおからのポテサラ風

スモークサーモン、ケーパーでデリ風に！

• 158kcal
• 時短

• ※主な食材：スモークサーモン、おから

スモークサーモンと大根のゆずマリネ

大根がなじんだら食べどき

• 147kcal
• 時短

• ※主な食材：スモークサーモン、大根

水菜とスモークサーモンの洋風混ぜずし

さわやかなレモンの酸味とチーズが味のまとめ役

• 494kcal
• 時短

• ※主な食材：水菜、ご飯(普通盛り)