「スモークサーモン」のレシピ

スモークサーモンとベビーリーフのサラダ

色鮮やかなサーモンでおしゃれな一皿に

• 95kcal
• 時短

ミックスビーンズのサラダ

人気のマヨカレー味で

• 192kcal
• 時短

スモークサーモンとおからのポテサラ風

スモークサーモン、ケーパーでデリ風に！

• 158kcal
• 時短

サーモンのクリームパスタ

濃厚なホワイトソースはサーモンとの相性◎！パスタによくからめて

• 648kcal
• 時短

サーモンとじゃがいものカレー食パンキッシュ

スパイシーなカレー風味はお酒にもぴったり。じゃがいもが入って、おなかも大満足！

• 290kcal
• 時短

洋風一口おにぎり

オリーブ油を混ぜるから、時間がたってもパサつかない

• 94kcal
• 塩分控えめ、時短

サーモンとスプラウトのサンドイッチ

スプラウトはアボカドとマヨであえておくと食べやすい

• 563kcal
• 時短

フレンチトーストサンド

サーモン＆クリームチーズは最高の組み合わせ！

• 185kcal
• 塩分控えめ、時短

春キャベツとサーモンのチョップド風サラダ

ベースの野菜に具は自由自在に組み合わせてOKなカスタムサラダ

• 303kcal
• 時短

アボカドとサーモンのハッセルバックポテト

華やかなビジュアルはパーティーにも！

• 215kcal
• 時短

サーモンのスティックおにぎり弁当

スモークサーモンときゅうりを並べて彩りよく

• 434kcal
• 時短

サーモンと卵のテリーヌ

温泉卵をくずしながら食べて

• 79kcal
• 時短

かぶのスモークサーモンサンド

ゆず果汁で爽やか。はさんであるので食べやすい

• 45kcal
• 時短

レモンマヨ白あえ

サーモンとアボカドで彩りよく

• 150kcal
• 時短

洋風カップずし

バジルを混ぜて爽やかに

• -
• 塩分控えめ、時短

そら豆とサーモンのクリームパスタ

牛乳であっさりとしたクリームソースに！

• 620kcal
• 時短

スモークサーモンと大根のゆずマリネ

大根がなじんだら食べどき

• 147kcal
• 時短

大根サーモンマリネ

レモンをかけてさっぱりと！

• 43kcal
• 時短

サーモンとトマトの冷製パスタ

パスタとの相性もぴったり

• 298kcal
• 時短

レタスサラダご飯

野菜たっぷりのヘルシー混ぜご飯

• 294kcal
• 時短