スモークサーモンとベビーリーフのサラダ

95kcal
1.5g
スモークサーモンとベビーリーフのサラダ
スモークサーモンとベビーリーフのサラダ

色鮮やかなサーモンでおしゃれな一皿に

材料(2人分)

  • スモークサーモン…2枚
  • ベビーリーフ…1パック
  • ドレッシング
  •  ・オリーブ…油大さじ1
  •  ・粒マスタード…小さじ1 1/2
  •  ・塩…小さじ1/4
  •  ・こしょう…少々
スモークサーモン…2枚
ベビーリーフ…1パック
ドレッシング
 ・オリーブ…油大さじ1
 ・粒マスタード…小さじ1 1/2
 ・塩…小さじ1/4
 ・こしょう…少々

作り方

  1. スモークサーモンは半分に切る。
  2. 器にベビーリーフを盛って1をのせ、ドレッシングをかける。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

堤人美
堤人美
料理研究家。身近な食材を手早く、おいしく、おしゃれに仕上げる“一工夫”のレシピが人気。著書に「『朝仕込み』だから、帰ってすぐできる! おいしいレシピのひみつ」(朝日新聞出版)など。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 洋食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 高杉純

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