「魚介を使ったサラダ その他」のレシピ(135品)

プロの料理家のおすすめ「魚介を使ったサラダ その他」レシピをご紹介!

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ヘルシーサラダずし

ヘルシーサラダずし

生野菜たっぷりの洋風おすし。彩りさわやか

  • カロリー 531kcal
  • タグ 塩分控えめ
オクラとツナのシーザーサラダ風

オクラとツナのシーザーサラダ風

粉チーズのコクが加わった

  • カロリー 184kcal
  • タグ 時短
あじの和風おかずサラダ

あじの和風おかずサラダ

酢みそだれでさっぱり

  • カロリー 148kcal
  • タグ 時短
かつおのカルパッチョサラダ

かつおのカルパッチョサラダ

玉ねぎたっぷりのドレッシングをかけて

  • カロリー 284kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
いんげんとえびのホットサラダ

いんげんとえびのホットサラダ

シャキシャキのいんげんが決め手

  • カロリー 136kcal
  • タグ 時短
えびとにらのサラダ

えびとにらのサラダ

ピーナッツバター味のたれで作る

  • カロリー 89kcal
  • タグ 時短
大根と帆立の和風サラダ

大根と帆立の和風サラダ

ゆかりで味つけでドレッシングいらず

  • カロリー 46kcal
  • タグ 時短
シーフードサラダ

シーフードサラダ

おもてなしにも使えるサラダ

  • カロリー 354kcal
  • タグ 塩分控えめ
帆立のそばサラダ

帆立のそばサラダ

程よい酸味の、ごま油入りのしょうゆドレッシングをかけて

  • カロリー 448kcal
  • タグ 時短
かつおのボリュームお刺し身サラダ

かつおのボリュームお刺し身サラダ

にらドレッシングとの相性がいい

  • カロリー 151kcal
  • タグ 時短
アボカドサーモン

アボカドサーモン

さっぱり味だけどクリーミー

  • カロリー 220kcal
  • タグ 時短
たこと野菜のコロコロづけ

たこと野菜のコロコロづけ

ちょっぴりスパイシーに

  • カロリー 151kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
アボカドとまぐろのサラダ

アボカドとまぐろのサラダ

コクのあるソースがぴったり

  • カロリー 329kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
グレープフルーツとえびのサラダ

グレープフルーツとえびのサラダ

果汁につけたえびがジューシー

  • カロリー 170kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
かぶとシーフードのサラダ

かぶとシーフードのサラダ

特製ドレッシングでマリネする

  • カロリー 136kcal
  • タグ -
アボカドとえびのカクテル風

アボカドとえびのカクテル風

前菜風の一品で、目にも鮮やか

  • カロリー 253kcal
  • タグ 時短
まぐろとアボカドの刺し身サラダ

まぐろとアボカドの刺し身サラダ

カリフォルニア風の組み合わせで

  • カロリー 72kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
和風ディップのカクテル

和風ディップのカクテル

梅マヨネーズ&うにチーズ

  • カロリー 68kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ニース風サラダ

ニース風サラダ

トマトやアンチョビーなど南仏ニースの特産物を使って

  • カロリー 254kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ごぼうとツナのサラダ

ごぼうとツナのサラダ

いつものおかずにツナを足してパーティー向きに

  • カロリー 188kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
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