「魚介を使ったサラダ」のレシピ(228品)

魚介を使ったサラダレシピの一覧です。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による魚介を使ったサラダのレシピです。

まぐろとアボカドの刺し身サラダ

まぐろとアボカドの刺し身サラダ

カリフォルニア風の組み合わせで

  • カロリー 72kcal
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  • ※主な食材:アボカド、まぐろ
和風ディップのカクテル

和風ディップのカクテル

梅マヨネーズ&うにチーズ

  • カロリー 68kcal
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  • ※主な食材:セロリ、にんじん
ニース風サラダ

ニース風サラダ

トマトやアンチョビーなど南仏ニースの特産物を使って

  • カロリー 254kcal
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  • ※主な食材:じゃがいも、卵
ごぼうとツナのサラダ

ごぼうとツナのサラダ

いつものおかずにツナを足してパーティー向きに

  • カロリー 188kcal
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  • ※主な食材:ごぼう、ラディッシュ
あじのたたき風サラダ

あじのたたき風サラダ

あじと相性抜群の薬味野菜をたっぷり使って

  • カロリー 104kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:あじ(三枚おろし)、きゅうり
あじとトマトのサラダ

あじとトマトのサラダ

あじのたたきをピーマン、トマトとあえて、さわやかに

  • カロリー 351kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:あじ、ピーマン
鯛の刺し身サラダ

鯛の刺し身サラダ

せん切り野菜の上にたれをかけて、たっぷり召し上がれ!

  • カロリー 152kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:鯛(刺し身)、イクラ
まぐろのマリネサラダ

まぐろのマリネサラダ

オリーブ油とワインビネガーでイタリア風に

  • カロリー 191kcal
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  • ※主な食材:まぐろ、玉ねぎ
ひじきと大豆のサラダ

ひじきと大豆のサラダ

乾物&缶詰でできる鉄骨サラダ

  • カロリー 183kcal
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  • ※主な食材:ひじき、にんじん
あじの刺し身サラダ

あじの刺し身サラダ

冷たくしてから食べるとおいしい

  • カロリー 194kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:あじ、おろししょうが

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