「魚介を使ったサラダ」の人気レシピ・料理 (100品)

魚介を使ったサラダ人気レシピです。みんなが作っている人気レシピの作り方を、人気順にランキング形式でご紹介! プロの料理家による簡単でおいしい魚介を使ったサラダのレシピをどうぞ。

たことアボカドのサラダ

たことアボカドのサラダ

ゆでだこの残りがあればすぐできる

  • カロリー 208kcal
  • タグ 時短
かつおの和風サラダ仕立て

かつおの和風サラダ仕立て

脂ののったかつおをさっぱり食べる

  • カロリー 117kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
さば缶のイタリアンサラダ

さば缶のイタリアンサラダ

さばのうまみにバジルの爽やかな香りをプラス

  • カロリー 201kcal
  • タグ 時短
なすとさばのピリ辛マヨサラダ

なすとさばのピリ辛マヨサラダ

豆板醤の辛味がマヨネーズでほどよくマイルドに☆ さば缶を使って作る魚介サラダ

  • カロリー 290kcal
  • タグ 時短
まぐろのハワイアンサラダ

まぐろのハワイアンサラダ

にんにく入りのごま油をきかせたたれがハワイ風

  • カロリー 139kcal
  • タグ 時短
わかめとみょうがのサラダ

わかめとみょうがのサラダ

シャキシャキ、しっとり、口当たりもさわやかな

  • カロリー 60kcal
  • タグ 時短
まぐろたたきのおかずサラダ

まぐろたたきのおかずサラダ

表面をさっと焼いて、中はとろり

  • カロリー 314kcal
  • タグ -
さばみそサラダ

さばみそサラダ

さば缶を糖質が低いみそで、こってり味に

  • カロリー 260kcal
  • タグ 時短
オニオンスライスとわかめのサラダ

オニオンスライスとわかめのサラダ

玉ねぎ1個を上手に使い切り

  • カロリー 73kcal
  • タグ 時短
新玉ねぎとツナのサラダ

新玉ねぎとツナのサラダ

辛みが少ないからたっぷり食べられる

  • カロリー 180kcal
  • タグ 時短
海鮮サラダ

海鮮サラダ

刺し身を中華風のサラダに仕立てた

  • カロリー 252kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
えびとアボカドのおかずサラダ

えびとアボカドのおかずサラダ

彩りのよい食材でカフェ風に

  • カロリー 311kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
シーフードサラダ

シーフードサラダ

おもてなしにも使えるサラダ

  • カロリー 354kcal
  • タグ 塩分控えめ
かつおのボリュームたたき

かつおのボリュームたたき

野菜もたっぷり食べられてうれしい

  • カロリー 179kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
夏野菜たっぷりかつおのたたきサラダ

夏野菜たっぷりかつおのたたきサラダ

皮をじっくり焼いて香り高いたたきに

  • カロリー 276kcal
  • タグ -
中華風お刺し身サラダ

中華風お刺し身サラダ

ピリ辛しょうゆ味のドレッシングで

  • カロリー 163kcal
  • タグ 時短
かつおのカルパッチョサラダ

かつおのカルパッチョサラダ

玉ねぎたっぷりのドレッシングをかけて

  • カロリー 284kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
芽ひじきのマヨサラダ

芽ひじきのマヨサラダ

乾燥芽ひじきにマヨネーズとワサビの風味を利かせた手軽な一品! ヘルシーサラダ◎

  • カロリー 191kcal
  • タグ 時短
ごぼうとツナのサラダ

ごぼうとツナのサラダ

いつものおかずにツナを足してパーティー向きに

  • カロリー 188kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
スモークサーモンとベビーリーフのサラダ

スモークサーモンとベビーリーフのサラダ

色鮮やかなサーモンでおしゃれな一皿に

  • カロリー 95kcal
  • タグ 時短

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