「魚介を使ったサラダ」のレシピ(229品)

魚介を使ったサラダレシピの一覧です。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による魚介を使ったサラダのレシピです。

ぶりキムチのサラダ

ぶりキムチのサラダ

しっかり味をつけたぶりはソース代わりにも

  • カロリー 271kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ぶり、水菜
セロリとえびのマスタードサラダ

セロリとえびのマスタードサラダ

シャッキリセロリのさわやかサラダ

  • カロリー 392kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:むきえび、セロリ
きゅうりとたこのピリ辛サラダ

きゅうりとたこのピリ辛サラダ

豆板醤がアクセント。梅雨時の食欲アップにぴったり

  • カロリー 51kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:たこ、きゅうり
わかめサラダ

わかめサラダ

白菜のやわらかい葉はぜひ生で。わかめと絶妙のコンビ

  • カロリー 90kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:とりささ身、白菜
まぐろのぶつ切りサラダ

まぐろのぶつ切りサラダ

みそ味のドレッシングであえる

  • カロリー 123kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:まぐろ、きゅうり
かつおのしょうがサラダ

かつおのしょうがサラダ

たっぷりのしょうがをのせて

  • カロリー 213kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:しょうが、かつお
さばのから揚げサラダ

さばのから揚げサラダ

一口食べたら止まらない、シャッキリ野菜がたっぷり

  • カロリー 284kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:さば(半身)、きゅうり
たこのさっぱりサラダ

たこのさっぱりサラダ

たこの足1本が、彩り鮮やかな地中海風サラダに

  • カロリー 173kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:たこ、セロリ
新玉ねぎとツナのサラダ

新玉ねぎとツナのサラダ

辛みが少ないからたっぷり食べられる

  • カロリー 180kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:玉ねぎ、ツナ缶(小)
えびのソテーと焼き野菜のおかずサラダ

えびのソテーと焼き野菜のおかずサラダ

マヨドレがこうばしく焼いた野菜に合う

  • カロリー 204kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:えび、じゃがいも

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