レシピ 「ちりめんじゃこ」のレシピ

ちりめんじゃこを使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるちりめんじゃこのレシピです。

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レシピ:276

小松菜とじゃこのあえもの

小松菜とじゃこのあえもの

もう1品ほしいときに便利

  • カロリー 56kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:小松菜、ちりめんじゃこ
れんこんとじゃこのチーズ焼き

れんこんとじゃこのチーズ焼き

表面をカリカリに焼いて甘みを引き出す

  • カロリー 134kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:れんこん、ちりめんじゃこ
カリカリじゃこサラダ

カリカリじゃこサラダ

歯ごたえのある食感が箸休めになる

  • カロリー 44kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:きゅうり、ちりめんじゃこ
豆腐のふわふわお焼き

豆腐のふわふわお焼き

こんがり、こうばしく焼き上げた

  • カロリー 318kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ちりめんじゃこ、もめん豆腐
ポテトのにんにくじゃこ炒め

ポテトのにんにくじゃこ炒め

3つのおいしい味の組み合わせ

  • カロリー 186kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:じゃがいも、にんにく
きゅうりのじゃこサラダ

きゅうりのじゃこサラダ

きゅうりは冷水で冷やしてシャキっとさせて

  • カロリー 84kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:きゅうり、ちりめんじゃこ
アスパラとじゃこのおひたし

アスパラとじゃこのおひたし

めんつゆでさっぱり、和風の味

  • カロリー 30kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:グリーンアスパラガス、ちりめんじゃこ
クレソンとじゃこのさっと炒め

クレソンとじゃこのさっと炒め

クレソンの香りが引き立つさわやかな味わい

  • カロリー 91kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ちりめんじゃこ、クレソン
ピーマンとじゃこのオイル漬け

ピーマンとじゃこのオイル漬け

ピーマンの軽い苦みが箸休めに◎

  • カロリー 247kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ピーマン、ちりめんじゃこ
ピーマンとじゃこのオープンオムレツ

ピーマンとじゃこのオープンオムレツ

とろ~りチーズをプラスして

  • カロリー 270kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ピーマン、ちりめんじゃこ

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