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グルテンフリーなのに食べた感たっぷり！ うれしいヘルシーおやつ

#食
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しっとり、具だくさんがうれしい。ギフトボックスマフィンアソート（ 5種類入り） 2,250円


おやつは食べたい、けれど後悔したくないもの。カロリー控えめ、小麦粉や白砂糖不使用、アレルギー対策も考えられた安心・安全なお菓子が増えています。子どもから大人まで楽しめるグルテンフリーおやつの中から編集部のおすすめを集めました。

Coconut Dreamの「マフィン」


小麦粉の代わりに、無農薬の米粉と玄米粉を使ったグルテンフリー。卵や乳、大豆、白砂糖も不使用です。

FOOD JEWELRY(フード ジュエリー)の「ブリスボールR」


【写真を見る】素材本来の甘さと栄養で心も体も満たされる。5個セット 1,490円


ナッツやドライフルーツをベースにした、砂糖、グルテン、添加物一切不使用、罪悪感ゼロの一口サイズスイーツ。自然素材 100％で栄養価も◎です。

ムソーオーガニックの「有機グリーンピースチップス」


サクサク感があとを引く！　45g 281円（税込み）


ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富なグリーンピースに、塩だけをプラスして焼き上げたノンフライ、グルテンフリーチップス。豆の風味が広がります。

アレルギーの人はもちろん、美容のために小麦粉を控えているという人も、こんなおやつなら安心＆後悔なく食べられますね！

撮影＝安井真喜子　スタイリング＝中村弘子　編集協力＝入谷奈穂

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【関連サイト】
Coconut Dream
FOOD JEWELRY
むそう商事


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おやつ ヘルシー グルテンフリー スイーツ

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