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「背すじを伸ばせば、体があぶら身だらけか一瞬にしてわかる」あぶら身をごっそり落とす40代からのきくち体操(5)【連載】（画像2/7）

#美容・健康　
【画像】ちゃんと「背すじを伸ばす！」できてますか？
【画像】ちゃんと「背すじを伸ばす！」できてますか？ （C）菊池和子、熊野チコ/KADOKAWA
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  • すべての動作、体操の基本となる「お腹を引く」感覚は、一生の財産！
  • 【画像】ちゃんと「背すじを伸ばす！」できてますか？
  • 出典：40代から始めよう！あぶら身をごっそり落とす「きくち体操」
  • 出典：40代から始めよう！あぶら身をごっそり落とす「きくち体操」
  • 出典：40代から始めよう！あぶら身をごっそり落とす「きくち体操」
  • 出典：40代から始めよう！あぶら身をごっそり落とす「きくち体操」
  • あぶらみちゃん（左）と菊池和子先生

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