4つのフレーバーで毎日飽きない！絶品濃厚バナナジュース (2)応用編
おうちでも専門店のようなおいしいバナナジュースが飲みたい！
しかもカンタンに♪
というわけで「絶品濃厚バナナジュース」第1回目では基本のバナナジュースの作り方をご紹介しました。
2回目の今日はいよいよ応用編！
…ということで、バナナジュースに合うフレーバーアイテムをそれぞれプラス1した、4つのバナナジュースをお届け。
今回もホントにとってもカンタンです。
まずは基本のバナナジュースの作り方をおさらい！
▷材料・1人分（約240ml）＊1人分277kcal/塩分0.1g
・バナナ…2本（正味160g）
・牛乳…1/2カップ
▷作り方1
泡立て器をバナナに押し当てるようにして粗めに潰す
▷作り方2
とろりとしてきたらペースト状になるまで混ぜる
▷作り方3
牛乳を加えてよく混ぜ合わせる
＊ ＊ ＊
黒ごまバナナジュース
〜さらりとした豆乳ベースに、黒ごまのつぶつぶ食感が楽しい！〜
▷材料・1人分（約240ml）と作り方 ＊1人分222kcal
ボウルにバナナ2本（正味160g）、黒すりごま大さじ1を入れ、上の「基本のバナナジュース」の作り方1・2と同様にする。
豆乳1/2カップを加えてよく混ぜ合わせる。
グラスに入れ、好みでさらに黒すりごまをふる。
＊ ＊ ＊
紅茶バナナジュース
〜シナモンをトッピングすれば、チャイのような味わいに〜
▷材料・1人分（約240ml）と作り方 ＊1人分213kcal/塩分0.1g
ボウルにバナナ2本（正味160g）、紅茶の葉（好みのもの・ティーバッグの中身でOK）、シナモンパウダー各小さじ1/2を入れ、上の「基本のバナナジュース」の作り方1〜3と同様にする。
グラスに入れ、好みでさらにシナモンパウダーをふる。
＊ ＊ ＊
黒みつバナナジュース
〜コクがあるけどしつこくない、和スイーツのような魅力〜
▷材料・1人分（約240ml）と作り方 ＊1人分229kcal/塩分0.1g
ボウルにバナナ2本（正味160g）、黒みつ大さじ1/2を入れ、上の「基本のバナナジュース」の作り方1〜3と同様にする。
グラスに入れ、好みでさらに黒みつをかける。
＊ ＊ ＊
コーヒーバナナジュース
〜バナナのやさしい甘みとコーヒーのキリッとした苦味のハーモニー〜
▷材料・1人分（約240ml）と作り方 ＊1人分211kcal/塩分0.1g
ボウルにバナナ2本（正味160g）、インスタントコーヒー小さじ1/2を入れ、上の「基本のバナナジュース」の作り方1〜3と同様にする。
＊ ＊ ＊
これなら毎日でもおいしく飲めちゃいそう〜⭐︎
次回の「絶品濃厚バナナジュース」(3)は、さらに攻めます！
バナナジュースと相性のいい食材をプラスして、ケーキ並みの満足ドリンクからヘルシーなあっさり系までスペシャルドリンクをご紹介します。
お楽しみに！
＜レタスクラブ'20 4月号より＞
【レタスクラブ編集部】
