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ラクチン調理で箸が止まらないおいしさに！ すぐでき回鍋肉5選

#食
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レンジ回鍋肉


肉と調味料を電子レンジで加熱したあとに野菜を加えるのがポイント。混ぜ合わせてからもう一度加熱すると、油なしでも味がよくなじむはず。

【画像を見る】お手軽なのに本格的な味わいの「レンジ回鍋肉」


卵で回鍋肉


お肉の代わりに卵で作るヘルシーな回鍋肉。しっかりとした味つけなので、お肉がなくても十分に満足できます。

「卵で回鍋肉」


ひき肉の回鍋肉（ホイコーロー）


本格的な回鍋肉をわずか20分で作れます。安価なひき肉を使うので、給料日前などで節約したいときにもうってつけ。

「ひき肉の回鍋肉（ホイコーロー）」


厚揚げ回鍋肉


厚揚げはフライパンでしっかり焼いたあとに戻し入れると、風味がアップ。ただし焼きすぎると焦げてしまうので、目を離さないように注意して。

「厚揚げ回鍋肉」


豆板醤やみそで味つけした回鍋肉はコクがあり、ご飯のお供にぴったり。20分以内で作れるレシピばかりなので、おかずが足りなかったときなどに活用してみてくださいね。

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詳しいレシピはこちら！
・カラフル回鍋肉（ホイコーロー）
・レンジ回鍋肉
・卵で回鍋肉
・ひき肉の回鍋肉（ホイコーロー）
・厚揚げ回鍋肉

ほかにもいろいろ！「ホイコーロー」のレシピ

■食べてやせるレシピ特集はこちらをチェック！

しっかりおいしく食べて、きれいにやせる！




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回鍋肉 メインのおかず キャベツ 中華 レシピ

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