家族みんなで考えよう!「防災対策」

いざというときに、どのように行動し、自分や家族の身を守るか。災害への一番の備えとは、「生きる力」を高めることかもしれません。
「そのためには、〈どのように家族の安否を確認するか、どういった道を通り、どこに避難するか、どこで落ち合うか〉といった行動に対する備えと、心身を少しでも健康に、清潔に保つための食品や道具の備えが必要です」と、NPO法人ママプラグ認定アクティブ防災ファシリテーターの宮丸みゆきさん。
被災したときに家族が一緒にいるか、どこにいるかでそのあとの行動も変わってきます。最初に家族全員で、避難場所や連絡方法を話し合ってみましょう。夫や自分が外出先にいるとき、子どもが学校にいる場合の迎えの方法など、さまざまなパターンをできるだけ具体的に想定して対処法を考えます。連絡先は家族全員が見られるよう、一覧表に記入。避難所などを書き込んだ地図も用意しましょう。
まずは家族で「防災会議」を開きましょう。【東京ウォーカー/記事提供=レタスクラブ】
Information
NPO法人ママプラグ認定アクティブ防災ファシリテーター。東日本大震災の被災体験を基に生まれた「楽しく学び、賢く備え、自分で考え行動できる防災」というメソッドを実践。普及に当たる。『子連れ防災手帖』の増訂版、『子どもを守る防災手帖』(小社刊)が8月25日に発売。http://www.active-bousai.com
撮影=塙 ひろみ 編集協力=中村 円
おすすめ読みもの(PR)
プレゼント応募
「「森永サプリゼリー 睡眠改善」」
「寝る前の一口」で目覚めすっきりへ! 手軽でおいしいスティックゼリー
メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!
新規会員登録する
読みものランキング
-
1位夜の町をひとりで走り去っていった小4娘の友だち「え?はだし!?」/娘の友だちは放置子?(1)
-
2位「女の子らしさ」って何? ステレオタイプの呪縛に苦しんで/マウンティング男の価値観をぶち壊した結果(1)
-
3位「ずっと立ってたの?」うまく言葉にできないけれど…夫の行動に謎の違和感/夫と心が通わない(1)
-
4位入院中の母に渡したぬいぐるみ。ママの悪夢を食べてくれますように/ぷくちょらりファミリア(1)
-
5位結婚願望がないと言っていた元カレは先日結婚。33歳独身女子の悩み/33歳という日々2(1)
読みものランキングをもっと見る
レシピランキング
レシピランキングをもっと見る
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細