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#食

じゅわっとしみ出すバターがたまらない！喫茶店風バタートースト＆ふわとろフレンチトースト

#フレンズ

買い過ぎてしまったバナナで腸活！バナナジャムとスムージーがカンタンにできた！

#フレンズ

腸活の最新注目食材はバナナ！　手もみスムージー＆ジャムで楽々腸活にチャレンジ！

#くらし

節約しているつもりが無駄買いしてない？ いまが旬のキャベツ、大根、白菜の丸ごと活用法

#フレンズ

ハイパー食物繊維を含むバナナ。レンチン3分でごろっと感のある美味しいジャムに！

#フレンズ

日を追うごとに美味しくなる！!乳酸菌たっぷりの「水キムチ」を作ってみた

#食

ベジファーストでやせ体質に。食事の最初に食べたい「切り干し大根の甘酢漬け」を作り置き！

#食

余った餅が倍うまくなる食べ方！ 長崎の郷土料理「かんころ餅」の作り方

#食

朝食もお弁当も大助かり。アレンジ自在「ひじきの和風煮」が使える！

#食

10分で作り置き！ 冬の冷えにうれしい万能調味料「温しょうがみそ」

#食

もう1品ほしい！の救世主。生のおいしさをぎゅぎゅっと凝縮した白菜の漬けもの3品

#食

しみじみおいしい。人気料理人のワザが光る「作りおき」野菜のおつまみ2選

#食

南蛮漬けの味がバッチリ決まる。漬けだれの黄金比を大公開！【フォロワー38.6万！ジョーさん。のちょいワザレシピ】

#食

もっとも身近な生薬！「温しょうがみそ」料理＆自家製「しょうが漢方」で今年の冬は冷え知らず♪

#フレンズ

捨てないで！ペットボトルとキャップが粉ものの保存に超使える！

#食

今「大根」が安い！ 1本買いでも使い切れるおかずアイデア

PR #フレンズ

ご飯がすすむ白菜レシピ！インパクトも抜群の「白菜のジュワッと焼き」を作ってみた

#食

カロリー低めで節約にもなる！ 「牛乳なし」でヘルシーグラタン

#フレンズ

環境にも優しい料理の味方！冷凍や湯煎もできるフードコンテナで後片付けもらくちんに

#食

焼くだけ！旬の「長いも」でこんがり＆ほくほく簡単おつまみ５つ