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#美容・健康
まずは実践！ ストレッチすることで不調のもとを見つけよう／奇跡の足裏ストレッチ（5）
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#美容・健康
筋肉の「こり」と「張り」、勘違いしていませんか？／奇跡の足裏ストレッチ（4）
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#美容・健康
いつも足裏が疲れてしまう…そんな人がアプローチすべき筋肉は？／奇跡の足裏ストレッチ（3）
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#美容・健康
肩こりなど、上半身の不調にも「足」が大きく関係している？／奇跡の足裏ストレッチ（2）
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#美容・健康
運動不足で体が悲鳴を上げている!? 毎日5分で痛みを改善／奇跡の足裏ストレッチ（1）
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