2025年5月号の読みもの

#食

ケチャップでラクラク味が決まる「ちくわミネストローネ」

#食

さっと作れてうまみしっかり「ちくわとわかめのみそ汁」

#食

ほっとするさっぱり味「ちくわとねぎのすまし汁」

#食

ほんのりわさびの刺激がおいしい「梅しそちくわ」

#食

すっきりしたトマトの後味が心地良い「ちくわとミニトマトのスープ」

#食

煮物だけじゃない！さっぱり風味でひじきを味わう「ちくわとパプリカのひじきあえ」

#食

さっぱりしたおつまみが欲しいときに。のどごしつるつる、ポン酢で食べる「はるさめサラダ」

#食

下ごしらえは電子レンジで簡単！和風のポテサラ「ちくわと長いものポテトサラダ」

#食

ちくわは洋風レシピもいける！チーズで香ばしくこんがり仕上げる「ちくわのチーズ焼き」

#食

ちくわのバリエーションが広がるおつまみ「ねぎみそちくわボート」

#食

包丁も火も使わないスピード副菜「ちくわときゅうりのちぎりサラダ」

#食

ちくわとトマトをあえるだけ！ごまの風味がマッチする「ごまあえ」

#食

高たんぱくでお財布にも優しい！ちくわでボリュームアップ「天とじ風丼」

#食

一皿で満足！ちくわでスピーディーに完成「塩昆布焼きそば」

#食

ちくわと豆腐であっさり食べられる「麻婆ちくわ」

#食

ご飯がすすむ！青のりの香りと、豚肉の旨みを吸ったちくわが主役級「青のりフライ」

#食

「えっ、これ“いか”じゃないの！？」ちくわを縦に切るだけでお好み焼きがお店級の満足感に！

#食

もう副菜なんて言わせない！冷蔵庫のちくわがごちそうに変わる「大根とちくわの甘酢炒め」

#食

お肉の代わりに「ちくわ」を細切りにするだけ！ご飯が止まらない「ちくわチンジャオ」

#くらし

軸の切れ端からかわいい葉がぐんぐん育つ！「チンゲンサイ」栽培のコツ