簡単せんべい汁
時短でラク
49kcal
1.6g
5min
材料（２人分）
- 貝割れ菜…適宜
- 焼きのり…適宜
- せんべい(しょうゆ味)…１枚
- だし汁…360ml
- ・塩、しょうゆ
貝割れ菜…適宜
焼きのり…適宜
せんべい(しょうゆ味)…１枚
だし汁…360ml
・塩、しょうゆ
焼きのり…適宜
せんべい(しょうゆ味)…１枚
だし汁…360ml
・塩、しょうゆ
作り方
- 鍋にだし汁を入れて温め、塩小さじ1/3、しょうゆ小さじ1/2で調味する。
- 器にせんべいを粗く割って入れて１を注ぎ、貝割れ菜をのせ、のりを散らす。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- Mako(多賀正子)
- 料理研究家、 料理教室「Creative Kitchen」主宰。三男一女の子育ての中で生まれたアイデアを生かし、美味しく栄養たっぷりのメニューをテレビ、雑誌などで提案する。大の肉好き。
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！