「お吸い物」のレシピ(129品)

プロの料理家のおすすめ「お吸い物」レシピをご紹介!

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あさりの潮汁

あさりの潮汁

味つけもシンプルでスピードアップ

  • カロリー 15kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
焼き栗のお吸いもの

焼き栗のお吸いもの

こうばしい栗の風味がふわり

  • カロリー 58kcal
  • タグ -
わかめとえのきのお吸いもの

わかめとえのきのお吸いもの

時間がないときに便利

  • カロリー 18kcal
  • タグ 時短
あさりとうどのすまし汁

あさりとうどのすまし汁

あさりのうまみを生かした春のお吸いもの

  • カロリー 20kcal
  • タグ 時短
いかと山いもの豆腐汁

いかと山いもの豆腐汁

じんわりやさしい味わい

  • カロリー 188kcal
  • タグ 時短
みょうがとしいたけのすまし汁

みょうがとしいたけのすまし汁

みょうがの香りが上品

  • カロリー 8kcal
  • タグ 時短
チンゲンサイの卵とじ汁

チンゲンサイの卵とじ汁

溶き卵が入ったやさしい味

  • カロリー 50kcal
  • タグ 時短
三つ葉のお吸いもの

三つ葉のお吸いもの

  • カロリー 7kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
梅汁

梅汁

  • カロリー 6kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
とろろ昆布と麩(ふ)のスープ

とろろ昆布と麩(ふ)のスープ

とろみのあるのどごし

  • カロリー 17kcal
  • タグ 時短
梅じゃこスープ

梅じゃこスープ

梅干しをくずしながら飲んで

  • カロリー 15kcal
  • タグ 時短
くずし豆腐と貝割れのとろみ汁

くずし豆腐と貝割れのとろみ汁

桜えびでこうばしく

  • カロリー 80kcal
  • タグ 時短
かぶのすり流し汁

かぶのすり流し汁

だし汁で煮るだけだから簡単

  • カロリー 17kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
のりつくだ煮汁

のりつくだ煮汁

  • カロリー 24kcal
  • タグ 時短
豆乳冷や汁

豆乳冷や汁

豆乳は、みそとも相性よし!干ものを使って手軽にうまみたっぷりに

  • カロリー 406kcal
  • タグ 時短
みぞれ汁

みぞれ汁

大根の香りが立った、上品な一品

  • カロリー 54kcal
  • タグ 時短
かぶと里いもののっぺい風

かぶと里いもののっぺい風

体が体が温まるお椀もの

  • カロリー 53kcal
  • タグ -
豆腐のすまし汁

豆腐のすまし汁

具材を切り熱湯を注ぐだけ

  • カロリー 25kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
けんちん汁

けんちん汁

あっさりしたしょうゆ仕立て

  • カロリー 120kcal
  • タグ 時短
秋野菜と鮭のすまし汁

秋野菜と鮭のすまし汁

鮭のうまみが野菜にしみた

  • カロリー 105kcal
  • タグ 時短
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