「シチュー・スープ・汁物」のレシピ(2,119品)

なめこと三つ葉のスープ

みそ汁だけじゃない！　新しい味わいの発見、とりガラスープの素を使ったなめこのスープ

• 49kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：卵、なめこ

鮭の具だくさん汁

根菜たっぷりがうれしい

• 308kcal
• -

• ※主な食材：鮭、厚揚げ

ソーセージとコーンのスープ煮

コーンの甘さとソーセージのナイスコンビ

• 320kcal
• 時短

• ※主な食材：ウインナソーセージ、玉ねぎ

茎わかめスープ

牛のだしがきいた韓国風スープ

• 85kcal
• -

• ※主な食材：牛カレー用角切り肉

トムヤムクン

レモン風味がさわやかなタイのスープ

• 92kcal
• -

• ※主な食材：あさり(砂抜き)、えび

簡単オニオングラタンスープ

玉ねぎの焦げ目がこうばしい

• 92kcal
• 簡単、時短

• ※主な食材：粉チーズ、玉ねぎ

えのき氷で油揚げとなすのみそ汁

えのき氷を入れるだけでコクがUP！

• 60kcal
• -

• ※主な食材：えのきたけ、油揚げ

モロヘイヤとトマトのコンソメ

刻んだモロヘイヤがトロッとして美味

• 30kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：モロヘイヤ、ミニトマト

ピリ辛ワンタン

包まないから手間なし！

• 237kcal
• 時短

• ※主な食材：豚ひき肉、しいたけ

いわしのつみれ汁

いわしはつみれにしておかず汁に。薬味ごと刻むのがコツ

• 260kcal
• -

• ※主な食材：いわし、長ねぎ