「シチュー・スープ・汁物」のレシピ(1,873品)

大根のかす汁

具だくさんでおなかも大満足

• 244kcal
• 時短

春菊と豚肉のみそ汁

具だくさんで栄養もたっぷり

• 117kcal
• 時短

白菜とかにのスープ

さっぱりしているのに、うまみもたっぷり

• 49kcal
• -

かぶのポタージュ

ほんのりかぶの甘さが香る

• 140kcal
• 塩分控えめ

ほうれん草と油揚げのみそ汁

ほうれん草の根元で

• 57kcal
• 時短

しいたけとはるさめの中華スープ

しいたけの軸を活用！

• 47kcal
• 時短

鯛の吸いもの

おもてなしにも最適

• 57kcal
• 塩分控えめ、時短

とろろ昆布のスープ

即席の吸いものに便利なとろろ昆布。具で変化をつけて

• 52kcal
• 塩分控えめ、時短

梅とわかめのスープ

食欲のない朝やダイエットにおすすめのあっさりスープ

• 2kcal
• 塩分控えめ、時短

梅とねぎのスープ

梅干しの酸味とかまぼこの甘みがバランスのいい味わい

• 43kcal
• 塩分控えめ、時短

ザーサイとトマトのスープ

ほのかな酸味と塩けの相性抜群

• 69kcal
• 塩分控えめ、時短

ザーサイとレタスのスープ

豚肉を加えた中華で人気の組み合わせ

• 62kcal
• 塩分控えめ、時短

雑煮風中華スープ

メンマのあまから味が、中華だしにぴったり

• 175kcal
• 塩分控えめ、時短

メンマともやしのスープ

あっさりしたしょうゆ味でラーメン風に

• 72kcal
• 塩分控えめ、時短

しじみの辛みスープ

刺激的なキムチがみそ仕立てでマイルドに

• 48kcal
• 塩分控えめ、時短

高菜入り豆腐スープ

酸味のある塩けが食欲をそそる。ごま油をたらしても

• 55kcal
• 塩分控えめ、時短

若竹椀

海の幸と山の幸でさわやかな味わい

• 24kcal
• 時短

新じゃがとせりのあつあつスープ

せりの香りが広がる

• 198kcal
• 塩分控えめ、時短

春ごぼうのポタージュ

風味たっぷりとろとろ仕上げ

• 320kcal
• 塩分控えめ、時短

山菜のポトフ

シンプルな味つけで素材のおいしさを生かす

• 155kcal
• 塩分控えめ、時短