スープのレシピ(1,181品)

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カリフラワーのクラムチャウダー風

カリフラワーのクラムチャウダー風

あさり、ベーコンのうまみで奥深い味わいに。

  • カロリー 188kcal
  • タグ 時短
えびとセロリのとろみスープ

えびとセロリのとろみスープ

体が体が温まるおすすめの汁もの

  • カロリー 38kcal
  • タグ -
卵入りコーンスープ

卵入りコーンスープ

手間いらずの洋風かきたまスープ

  • カロリー 92kcal
  • タグ 時短
春菊のスープ

春菊のスープ

青菜たっぷり、しょうゆで味つけ

  • カロリー 16kcal
  • タグ 時短
韓国チゲ風デトックススープ

韓国チゲ風デトックススープ

ピリ辛で体もぽかぽか! たらのうまみでごちそうスープに

  • カロリー 467kcal
  • タグ 時短
豆乳風味の中華デトックススープ

豆乳風味の中華デトックススープ

わかめ&豆乳は意外にも相性抜群。ほのかに磯の香りが!

  • カロリー 418kcal
  • タグ 時短
豆のミネストローネ風デトックススープ

豆のミネストローネ風デトックススープ

大きめの野菜と豆で歯ごたえがあって満腹感も得られる!

  • カロリー 508kcal
  • タグ 時短
根菜ときのこのみそ煮風デトックススープ

根菜ときのこのみそ煮風デトックススープ

野菜のうまみがスープにじんわり。豆腐でボリュームもアップ

  • カロリー 469kcal
  • タグ 時短
ファイバーボールスープ

ファイバーボールスープ

腸を少し休ませたい日はあっさりシンプルに

  • カロリー 410kcal
  • タグ 時短
ガスパチョ

ガスパチョ

キリリとおいしい飲むサラダ

  • カロリー 123kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
あさりとたけのこのスープ

あさりとたけのこのスープ

残った白身でごちそうスープ

  • カロリー 55kcal
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キャベツとトマトのスープ

キャベツとトマトのスープ

残り野菜で賢く作るスープ

  • カロリー 93kcal
  • タグ -
かぶのポタージュ

かぶのポタージュ

少量のはちみつでかぶの甘みを引き立たせて

  • カロリー 115kcal
  • タグ 時短
にんじんのポタージュ

にんじんのポタージュ

鮮やかな色の赤パプリカを足して

  • カロリー 127kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
そら豆のポタージュ

そら豆のポタージュ

濃厚な豆の味が楽しめる

  • カロリー 238kcal
  • タグ 時短
れんこんきのこポタージュ

れんこんきのこポタージュ

おろしたれんこんがとろみのもと

  • カロリー 46kcal
  • タグ 時短
パンプキンのポタージュ

パンプキンのポタージュ

かぼちゃの甘みがしみじみおいしい

  • カロリー 205kcal
  • タグ 時短
トマトセロリポタージュ

トマトセロリポタージュ

ご飯を加えてとろみづけ

  • カロリー 134kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
グリーンピースのポタージュ

グリーンピースのポタージュ

豆のつぶつぶ感を楽しんで

  • カロリー 219kcal
  • タグ 時短
ポテトのポタージュ

ポテトのポタージュ

じゃがいもの滋味あふれる一皿

  • カロリー 224kcal
  • タグ 時短
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