「魚介の缶詰」のレシピ(86品)

魚介の缶詰レシピの一覧です。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による魚介の缶詰のレシピです。

キャベツとツナのレンジ蒸し

キャベツとツナのレンジ蒸し

キャベツのシャキシャキ感を残してホットサラダ感覚で

  • カロリー 312kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:キャベツ、にんじん
ツナ入りふわふわ卵

ツナ入りふわふわ卵

しっかり泡立てた卵白でボリュームアップ

  • カロリー 275kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:卵、ツナ缶(小)
玉ねぎとツナのあえもの

玉ねぎとツナのあえもの

しんなりさせた玉ねぎがおいしい

  • カロリー 147kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:玉ねぎ、ツナ缶(小)
かぶのツナあんかけ

かぶのツナあんかけ

ツナのうまみもかぶにじんわりしみ込んだ

  • カロリー 89kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:かぶ、ツナ缶(小)
れんこんのツナそぼろ煮

れんこんのツナそぼろ煮

わが家の定番煮ものにしたい味

  • カロリー 267kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:れんこん、ツナ缶(小)
なすのツナしそはさみ揚げ

なすのツナしそはさみ揚げ

ツナに片栗粉を加えると粘りが出て、はさみやすくなります

  • カロリー 453kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:ツナ缶(小)、なす
ツナのカラフルオムレツ

ツナのカラフルオムレツ

中はフワフワに焼き上げるのがコツ。ブランチにも最適

  • カロリー 418kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:卵(L)、ツナ缶(小)
ツナとザーサイのあえもの

ツナとザーサイのあえもの

ザーサイで味付け不要! ツナ缶と小口切りしたねぎと一緒に和えるだけ

  • カロリー 169kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ツナ缶(小)、長ねぎ
ピーマンのツナ詰め

ピーマンのツナ詰め

ひき肉の代わりにツナ缶を使用

  • カロリー 226kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:卵、ツナ缶(小)
かぼちゃのツナあえ

かぼちゃのツナあえ

電子レンジで手早く調理

  • カロリー 282kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ツナ缶(小)、かぼちゃ

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