「チキンソテー」のレシピ(193品)

胸肉などで簡単チキンソテー♪ 皮パリパリのガーリック仕立てやプロ顔負けのレモンソースとあわせたレシピも人気!

チキンソテー

チキンソテー

ソースにひと工夫で豪華に

  • カロリー 515kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりむね肉、エリンギ
チキンソテー

チキンソテー

塩とこしょうでシンプルに

  • カロリー 302kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりもも肉、大根
チキンソテー

チキンソテー

ふたの重みでむらなくパリッと焼いた皮がおいしい

  • カロリー 319kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:とりもも肉
チキンソテー

チキンソテー

しょうゆは仕上げに加えてこうばしさアップ

  • カロリー 587kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:とりもも肉、ブロッコリー
パセリ風味のチキンソテー

パセリ風味のチキンソテー

ペースト状にしたパセリをはさんで焼く

  • カロリー 500kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:とりもも肉、玉ねぎ
チキンのガーリックソテー

チキンのガーリックソテー

にんにく風味で焼き上げて、トッピングのしそがアクセント

  • カロリー 304kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりもも肉、にんにく
チキンソテーのねぎソースがけ

チキンソテーのねぎソースがけ

香りのよいねぎソースが食欲をそそる

  • カロリー 540kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:とりもも肉、キャベツ
チキンの青じそソテー

チキンの青じそソテー

風味がしっかり残るように青じそは最後に加えて

  • カロリー 355kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:とりもも肉、青じそ
チキンソテーのしいたけソース

チキンソテーのしいたけソース

たっぷりしいたけをのせて

  • カロリー 451kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりもも肉、しいたけ
チキンソテー玉ねぎソース

チキンソテー玉ねぎソース

たっぷりかけたソースはつけ合せのほうれん草にもからめて

  • カロリー 404kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:とりむね肉、ほうれん草

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