「チキンソテー」のレシピ(188品)

チキンソテー

ソースにひと工夫で豪華に

• 515kcal
• 塩分控えめ

チキンソテー

塩とこしょうでシンプルに

• 302kcal
• 塩分控えめ、時短

チキンソテー

ふたの重みでむらなくパリッと焼いた皮がおいしい

• 319kcal
• 時短

チキンソテーのねぎソースがけ

香りのよいねぎソースが食欲をそそる

• 540kcal
• -

チキンの青じそソテー

風味がしっかり残るように青じそは最後に加えて

• 355kcal
• -

チキンのガーリックソテー

にんにく風味で焼き上げて、トッピングのしそがアクセント

• 304kcal
• 塩分控えめ

チキンソテーのパイナップルソース

甘酸っぱい香りが広がる

• 268kcal
• 塩分控えめ

チキンソテーのバルサミコソース

甘酸っぱいソースにやわらかい肉がおいしい

• 439kcal
• 塩分控えめ

チキンソテーのしいたけソース

たっぷりしいたけをのせて

• 451kcal
• 塩分控えめ

パセリ風味のチキンソテー

ペースト状にしたパセリをはさんで焼く

• 500kcal
• 時短