「鶏肉」のレシピ・料理 (1,804品)

鶏肉とナッツのピリ辛炒め

炒めるとうまみが増すピーナッツを使って。お弁当にも

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• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：とりもも肉、長ねぎ

鶏肉ときのこのゆずこしょう照り蒸し

ゆずこしょうのピリリがアクセント。お弁当のおかずに

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• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：とりもも肉、長ねぎ

とり肉と大根の中華炒め

ピリッとしまった、コクのあるオイスターソース味

• 364kcal
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• ※主な食材：とりもも肉、大根

とりからの青じそおろしのせ

青じその香りが食欲をそそる。アレンジから揚げ

• 397kcal
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• ※主な食材：とりもも肉、大根

とりももと大根のオイスターソース煮

オイスターソースのコクがこ飯にぴったり

• 312kcal
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• ※主な食材：とりもも肉、大根

チキンカツのハニートマトソース

甘みと酸味プラスでさっぱりと

• 886kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：とりもも肉、ズッキーニ

ささ身の野菜ロールソテー

火が通りやすくて、ボリュームも出る

• 466kcal
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• ※主な食材：とりささ身、さやいんげん

とりとキャベツのさっと煮

だしがからんだしっとりとり肉は絶品！

• 328kcal
• 時短

• ※主な食材：とりむね肉、キャベツ

ささ身と里いもの冷やし鉢

だしとトロミを、きかせた煮汁を冷たくひやして

• 172kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：とりささ身、里いも

トマトのさっぱり親子煮

酢で煮るから肉がホロホロ、やわらかい

• 350kcal
• 時短

• ※主な食材：トマト、とり手羽元