鶏肉のレシピ(1,518品)

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アボカドタルタルのチキン南蛮風

アボカドタルタルのチキン南蛮風

淡泊なむね肉に、こっくり味のタルタルがよく合う!

  • カロリー 313kcal
  • タグ 時短
糖質オフから揚げ

糖質オフから揚げ

下味は焼酎+みそでしっかり糖質オフ。さらに、きな粉を二度づけしてカリッとこうばしく。

  • カロリー 452kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
チキンチャップ

チキンチャップ

おろし玉ねぎたっぷりのソースをからめて

  • カロリー 382kcal
  • タグ 時短
とり手羽のピリ辛だれ

とり手羽のピリ辛だれ

豆板醤の辛みがアクセント

  • カロリー 270kcal
  • タグ -
とりとこんにゃくの梅照り煮

とりとこんにゃくの梅照り煮

甘酸っぱい梅の酸味で食欲をそそる

  • カロリー 345kcal
  • タグ 時短
ささ身とわかめのしょうがあえ

ささ身とわかめのしょうがあえ

さっぱり味のあえもの

  • カロリー 69kcal
  • タグ 時短
焼きとり風炒め

焼きとり風炒め

甘辛だれをからめて

  • カロリー 359kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
手羽先と白菜のうま煮

手羽先と白菜のうま煮

しいたけのだしとしょうがをきかせた

  • カロリー 174kcal
  • タグ -
とりむねとパプリカのガーリック炒め

とりむねとパプリカのガーリック炒め

しっとりバター風味のとり肉が◎

  • カロリー 186kcal
  • タグ 時短
とり肉といんげんの治部煮

とり肉といんげんの治部煮

肉に粉をつけてじぶじぶと煮るから治部煮

  • カロリー 374kcal
  • タグ -
とり手羽の黒こしょう焼き

とり手羽の黒こしょう焼き

ビールのおつまみにもなる

  • カロリー 231kcal
  • タグ -
ねぎごまから揚げ

ねぎごまから揚げ

変わりごろもでいつものから揚げをランクUP

  • カロリー 733kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
とり肉とごぼうのトマト煮

とり肉とごぼうのトマト煮

風味豊かなごぼうがトマトの酸味と合う

  • カロリー 348kcal
  • タグ -
フライパン・スパイシーチキン

フライパン・スパイシーチキン

まろやかな辛さで子どもも食べやすく

  • カロリー 335kcal
  • タグ -
とり肉入りラタトゥイユ

とり肉入りラタトゥイユ

野菜から出る水分だけで蒸し煮に

  • カロリー 254kcal
  • タグ 塩分控えめ
かぼちゃととり肉の甘辛炒め

かぼちゃととり肉の甘辛炒め

こんがり焼いて素材のうまみを閉じ込めます

  • カロリー 451kcal
  • タグ -
とりと青菜の豆板醤あえ

とりと青菜の豆板醤あえ

レンジにおまかせのラクチンおかず。ピリ辛味で食欲アップ

  • カロリー 164kcal
  • タグ -
とりささ身のとろっと煮

とりささ身のとろっと煮

たっぷり食べてもヘルシー

  • カロリー 203kcal
  • タグ 時短
とり肉とれんこんの南蛮漬け

とり肉とれんこんの南蛮漬け

甘酸っぱいたれがよくからんだ

  • カロリー 362kcal
  • タグ -
かぶととり肉のグリル

かぶととり肉のグリル

焼いたかぶの甘みを味わえる

  • カロリー 281kcal
  • タグ 塩分控えめ
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