「鶏肉」のレシピ(1,849品)

ダイエットにもぴったり!鶏肉を使ったレシピをご紹介。お弁当に人気の照り焼きやトマトを使ったレシピも♪

鶏肉とナッツのピリ辛炒め

鶏肉とナッツのピリ辛炒め

炒めるとうまみが増すピーナッツを使って。お弁当にも

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  • ※主な食材:とりもも肉、長ねぎ
鶏肉ときのこのゆずこしょう照り蒸し

鶏肉ときのこのゆずこしょう照り蒸し

ゆずこしょうのピリリがアクセント。お弁当のおかずに

  • カロリー -
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  • ※主な食材:とりもも肉、長ねぎ
チキンのイタリアンマリネ焼き

チキンのイタリアンマリネ焼き

オリーブ油+にんにくで風味よく

  • カロリー 460kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉、新じゃがいも
とり肉のカレークリームソース

とり肉のカレークリームソース

ミルキーなカレー味がやさしい味わい

  • カロリー 534kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉、生クリーム
とり肉と玉ねぎのカレー炒め

とり肉と玉ねぎのカレー炒め

玉ねぎの甘みがきいてます

  • カロリー 356kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉、玉ねぎ
とり肉と里いもの中華煮

とり肉と里いもの中華煮

こってり味がおいしい! 皮ごと焼いたとりもも肉に里いもを合わせて煮物に

  • カロリー 372kcal
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  • ※主な食材:とりもも肉、里いも
レバーのガーリックソテー

レバーのガーリックソテー

鉄分とビタミンがたっぷり。体もうれしいスタミナおかず

  • カロリー 220kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりレバー、牛乳
とり肉ときゅうりのピリ辛炒め

とり肉ときゅうりのピリ辛炒め

炒めたきゅうりが新鮮なおいしさ。ピリ辛味で

  • カロリー 314kcal
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  • ※主な食材:とりむね肉、卵
ジューシーチキンソテー

ジューシーチキンソテー

パサつきやすいむね肉もしっとり!

  • カロリー 334kcal
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  • ※主な食材:とりむね肉、玉ねぎ
ささ身のもやし炒め

ささ身のもやし炒め

マヨで炒めるとささ身がしっとり!

  • カロリー 139kcal
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  • ※主な食材:とりささ身、しめじ

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