「鶏肉」のレシピ(1,631品)

1 / 82 ページ

鶏肉とナッツのピリ辛炒め

鶏肉とナッツのピリ辛炒め

炒めるとうまみが増すピーナッツを使って。お弁当にも

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
鶏肉ときのこのゆずこしょう照り蒸し

鶏肉ときのこのゆずこしょう照り蒸し

ゆずこしょうのピリリがアクセント。お弁当のおかずに

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
アボカドタルタルのチキン南蛮風

アボカドタルタルのチキン南蛮風

淡泊なむね肉に、こっくり味のタルタルがよく合う!

  • カロリー 313kcal
  • タグ 時短
糖質オフから揚げ

糖質オフから揚げ

下味は焼酎+みそでしっかり糖質オフ。さらに、きな粉を二度づけしてカリッとこうばしく。

  • カロリー 452kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
とり肉と大根の中華炒め

とり肉と大根の中華炒め

ピリッとしまった、コクのあるオイスターソース味

  • カロリー 364kcal
  • タグ -
とりからの青じそおろしのせ

とりからの青じそおろしのせ

青じその香りが食欲をそそる。アレンジから揚げ

  • カロリー 397kcal
  • タグ -
とりももと大根のオイスターソース煮

とりももと大根のオイスターソース煮

オイスターソースのコクがこ飯にぴったり

  • カロリー 312kcal
  • タグ -
チキンカツのハニートマトソース

チキンカツのハニートマトソース

甘みと酸味プラスでさっぱりと

  • カロリー 886kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
とりとトマトのピリ辛蒸し

とりとトマトのピリ辛蒸し

せん切りしょうがが味の決め手

  • カロリー 316kcal
  • タグ 時短
ささ身の野菜ロールソテー

ささ身の野菜ロールソテー

火が通りやすくて、ボリュームも出る

  • カロリー 466kcal
  • タグ -
とりとキャベツのさっと煮

とりとキャベツのさっと煮

だしがからんだしっとりとり肉は絶品!

  • カロリー 328kcal
  • タグ 時短
ささ身と里いもの冷やし鉢

ささ身と里いもの冷やし鉢

だしとトロミを、きかせた煮汁を冷たくひやして

  • カロリー 172kcal
  • タグ 塩分控えめ
トマトのさっぱり親子煮

トマトのさっぱり親子煮

酢で煮るから肉がホロホロ、やわらかい

  • カロリー 350kcal
  • タグ 時短
とり肉とたけのこのさっぱり煮

とり肉とたけのこのさっぱり煮

酢をきかせて煮るからさっぱり味

  • カロリー 220kcal
  • タグ 塩分控えめ
とりのスティック焼き

とりのスティック焼き

ラクチンでおつまみにもぴったり

  • カロリー 265kcal
  • タグ 時短
とり入りきんぴら

とり入りきんぴら

根菜たっぷりで食べごたえもあり

  • カロリー 250kcal
  • タグ 時短
とりの甘酢炒め

とりの甘酢炒め

程よい酸味が食欲をそそる

  • カロリー 365kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
とりとチンゲンサイのカレー炒め

とりとチンゲンサイのカレー炒め

むね肉をジューシーに仕上げた一品

  • カロリー 234kcal
  • タグ 時短
二色フライドチキン

二色フライドチキン

レパートリーに加えたい、から揚げのおしゃれアレンジ

  • カロリー 486kcal
  • タグ 塩分控えめ
とり肉となすの中華炒め

とり肉となすの中華炒め

肉をカリッと焼いてから炒め合わせるのがおいしさの秘けつ

  • カロリー 384kcal
  • タグ -
1 2 3 4 5 next