ごまマヨだれ

143kcal
1.2g
ごまマヨだれ
ごまマヨだれ

こくのあるたれで、鍋も食べ飽きない

材料(2〜3人分)

  • 白すりごま…大さじ2
  • マヨネーズ…大さじ4
  • しょうゆ…大さじ1
白すりごま…大さじ2
マヨネーズ…大さじ4
しょうゆ…大さじ1

作り方

  1. 白すりごま大さじ2、マヨネーズ大さじ4、しょうゆ大さじ1を混ぜる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

重信初江
重信初江
料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」(学研プラス)、「昔ながらのおかず 保存版」(主婦と生活社)などがある。
カテゴリ:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

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