ミニトマトのごまあえサラダ

ミニトマトのごまあえサラダ

ごまたっぷりで香りよく

カロリー
56kcal
塩分
1.4g
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜サラダ その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
丸山久美
撮影:
野口健志

材料(2人分)

ミニトマト(赤、オレンジ)…各6個

グリーンアスパラガス…4本

あえごろも

 ・すりごま(黒)…大さじ2

 ・だし汁(または水)、砂糖、しょうゆ…各大さじ1

 ・塩…少々

・塩

作り方

1.

ミニトマトは縦半分に、アスパラガスは塩ゆでして水にとり、水をきって斜め4cm長さに切る。

2.

あえごろもの材料を混ぜて、1をあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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