あれ…?なんか首、短くなった?おうち生活で埋もれた鎖骨を100均で取り戻せ!(画像7/8)

座りっぱなし症候群を防ぐのにもオススメ
座りっぱなし症候群を防ぐのにもオススメ
  • 有名すぎて購入してなかった100均おなじみ筋トレグッズ
  • バンド(ベルト)タイプと迷ってグリップ付にしてみました
  • じつは工夫次第で全身マッスルになれるかもしれない優秀グッズなのです
  • 運動不足すぎて動悸&息切れ状態(笑)
  • このゴムチューブ、めちゃくちゃ伸びます! 身長くらいはヨユウで伸びる
  • このエクサによってヒザ関節も若干弱っていることが判明
  • 座りっぱなし症候群を防ぐのにもオススメ
  • エクササイズグッズは、見えない場所にしまいこむなかれ(鉄則)

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