- 1
-
2
ダイエット中でも食べてOK! カロリー控えめなとりささ身の揚げもの5選
公開
更新
ささ身天のねぎ塩だれ
ねぎ塩だれをたっぷりかければ、ささ身天がグッとさわやかな風味になります。サンチュに肉とたれをのせ、巻いて食べるのも◎

フライドチキン&にんじん
ほのかに甘いにんじんがフライドチキンと相性抜群。器に盛ったら、塩でさっぱりと召し上がってください。

ささ身といんげんのから揚げ
ささ身といんげんをまとめて揚げ、異なる食感を一度に味わいましょう。パプリカの素揚げを添えれば見た目も華やかに。

新鮮なささ身を使いたい場合は、透明感があるピンク色をしたものを選ぶこと。レシピを参考にして、とり肉のうまみを存分に味わってみてはいかがでしょう?
Information
詳しいレシピはこちら!
・ささ身のチキンカツ
・ささ身とアスパラガスの炭酸水フリット
・ささ身天のねぎ塩だれ
・フライドチキン&にんじん
・ささ身といんげんのから揚げ
ほかにもいっぱい!「とりささ身」のレシピ
■おうちキャンプ特集はこちらをチェック!
・ささ身のチキンカツ
・ささ身とアスパラガスの炭酸水フリット
・ささ身天のねぎ塩だれ
・フライドチキン&にんじん
・ささ身といんげんのから揚げ
ほかにもいっぱい!「とりささ身」のレシピ
■おうちキャンプ特集はこちらをチェック!
「おうちキャンプ充実グッズ&QUOカード1000円分」が総計10名様に当たる!
▼楽天市場「満喫・快適サマー2020 この夏どう過ごす?」特設サイト
おすすめ読みもの(PR)
プレゼント応募
プレゼント企画
「「お肉のギフト券3000円分」」
「8月29日は焼肉の日」キャンペーンで、おいしい国産肉をお得に食べよう!
メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!
新規会員登録する
読みものランキング
-
1位ヤバくて有名な「クレクレ友人」に翻弄される物語。軽い気持ちのSNS投稿が…/欲しがるあの子を止められない(1)
-
2位笑顔も何もかも嘘だったんだ。いじめられていたことを4年間隠し続けていた娘/家族全員でいじめと戦うということ。(1)
-
3位父が変なイビキをかいた夜。翌日、病院で見つかったのは脳の腫瘍/家族を忘れた父親との23年間(1)
-
4位母親になってあらためて気づいた、私を支えてくれた「誰か」の優しさ
-
5位3歳の子を遺して亡くなった一人娘。70歳の父親が子育てを決意!?/ハルとゲン(1)
読みものランキングをもっと見る
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細



