レタスクラブ
レタスクラブ暮らしの店
マイページ

技ありドレッシングがうまさの決め手！ 夏野菜入り豆腐のサラダ5選

#食
公開
更新

豆腐のおかずサラダ

白練りごまを使用した自家製ドレッシングは、マイルドな味わい。多いかな？と思うぐらいたっぷりかけた方がおいしくいただけます。

【画像を見る】メイン級のボリューム感！「豆腐のおかずサラダ」

中華風豆腐サラダ

味つきのザーサイを入れることで、中華風のサラダに仕上がります。低カロリーなので、ダイエット中の人にもおすすめ。

「中華風豆腐サラダ」

豆腐のくずしサラダ

豆腐を手でくずすと、断面に味がしみ込みやすくなります。かにかまなどの具材を加えて、形を崩さないようにさっくりと混ぜましょう。

「豆腐のくずしサラダ」

やたらの豆腐サラダ風

長野の郷土料理である「やたら」を使った、冷やっこ風のサラダ。味がぼやけないように豆腐はペーパータオルで包み、水けを拭いてください。

「やたらの豆腐サラダ風」

夏野菜×豆腐というシンプルな組み合わせでも、調理法はいろいろ。好きな野菜を加えて、アレンジを楽しんでみるのもいいかもしれませんね。

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

詳しいレシピはこちら！
・豆腐トマトサラダ
・豆腐のおかずサラダ
・中華風豆腐サラダ
・豆腐のくずしサラダ
・やたらの豆腐サラダ風

ほかにもいっぱい！「その他 豆腐料理」のレシピ

■おうちキャンプ特集はこちらをチェック！

おうちキャンプで家にいながらアウトドア気分を味わおう！



■夏バテ解消レシピ特集はこちらをチェック！

おいしく食べて、真夏の暑さを乗り切ろう！




グレーのタグ
豆腐 サラダ 和風 ドレッシング レシピ

本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

本坊酒造「上等梅酒 知覧茶」
プレゼント企画

「本坊酒造「上等梅酒 知覧茶」」

鹿児島のブランド茶「知覧茶」を使った、ワンランク上の緑茶梅酒

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 7月号

夏野菜の最強レシピ！

今号の料理特集は「夏野菜の最強レシピ」。なす、トマト、ピーマン、きゅうりなどの夏野菜を使った、メインおかずやパパッとできる副菜、余りそうなときにうれしい長持ちアイディアなどをたっぷりご紹介します!
その他、ワタナベマキさんに教わる「梅干し」レシピや、耐熱容器で簡単にできる「冷たいおやつ」など、夏にうれしいレシピが満載。
料理企画以外にも、使い切り上手になる「冷蔵庫保存術」や、猛暑を乗り切る「熱中症対策」、ドバ汗・寝つけない・だるい…などの不調をリセットする「手のツボ&反射区」特集に、選び方や渡し方が分かる「手土産の大正解」など、今知りたい情報が盛りだくさん。
付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月～金×4週分の晩ごはん 7月の平日ラク献立カレンダー」のほか、とじ込み付録に夏じゅう使える「そうめん31daysレシピ」と「豆腐のおかずBOOK」の2冊がついて大充実。

レタスクラブ最新号詳細