とりもも肉をまるっと1枚使用！ 家族全員が大満足のボリュームおかず5選
ピリッとくる風味がいい「とり肉のさんしょう焼き」
皮をパリッと焼くと歯ごたえもよく食がすすみます。さんしょうが香り高く、おかずにもおつまみにもなるメニュー。
甘辛い味付け「チキンのハニーマスタードソテー」
はちみつとマスタードがとり肉によくからんだひと皿。とり肉に火が通ってからたれを加えるのがポイントです。
冷えなんてこわくない「とりのダブルしょうが焼き」
おろししょうがと薄切りしょうがのダブルパンチで体もポカポカ！ 冷え症の女子にもうれしいとり肉料理です。
ボリュームたっぷりで贅沢「とりももの一枚揚げ」
ころもはしっかりと押し付けてパリパリの触感に。香味野菜を合わせたソースと一緒にいただけば、さっぱり食べやすくなります。
夕飯のおかずはもちろん、お弁当やおつまみにも最適。器にごはんと一緒に盛りつければ丼にもアレンジ可能です。見た目もひと味違う満腹メニューにぜひチャレンジしてみませんか？
文＝河野あすみ
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