袋でもみもみするだけで「もう一品」完成!作り置きにも〇な副菜レシピ
もやしのゆずこしょうマリネ
程よい辛みがアクセントに
【材料】(作りやすい分量)*全量で197kcal/塩分2.2g
・もやし……1袋(約200g)〈電子レンジ対応の保存袋に入れ、袋の口をあけたまま、電子レンジで約2分加熱する〉
オリーブ油……大さじ1と1/2/酢……大さじ1/2/ゆずこしょう……小さじ1/2/塩……小さじ1/4
※このレシピでは電子レンジは600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
作り方は袋に野菜と調味料を直接入れ手でもみこむだけ!
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詳しいレシピはこちら!
・ミニトマトの甘酢あえ
・もやしのゆずこしょうマリネ
・水菜の昆布漬け
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