いつもの料理にプラスチーズでコクとうまみが倍増。とろ～りおいしいボリュームおかず

#食

2021.02.21 12:00

公開

2021.02.21 12:00

更新

焼きポテサラグラタン

市販のポテトサラダが、生ハムとチーズでおしゃれなグラタンに変身。クリームチーズを加えるとクリーミーな味わいに仕上がります。

牛肉のキムチチーズ焼き

フライパンで牛肉とキムチを炒め、トマトとチーズをのせてふたをして蒸し焼きに。食材のうまみが融合したごはんが進む一皿です。

コーンチーズつくね

つくねは１つ１つ丸めずに、そのままフライパンに広げてしまえば手間いらず。ほんのり甘いコーンがおいしく、子どものおやつにもおすすめ。

厚揚げのチーズ焼き

厚揚げにハムと野菜、チーズをのせてフライパンで蒸し焼きにするアレンジレシピ。低糖質の厚揚げは、ダイエットにも最適です。

チーズは、牛乳の10倍もの栄養が含まれているといわれるほど栄養価の高い食材。アレンジレシピを活用して、いつもの食事においしく取り入れてみてはいかがでしょう。

文=齋藤久美子

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