【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「除湿」「豆類」「お風呂」。上手な湿度調整を(画像 1/ 4)

【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「除湿」「豆類」「お風呂」。上手な湿度調整を 画像(1/4)

鍼灸(しんきゅう)師の若林理砂さんに「ぼんやり不調の整え方」を教えてもらいましょう!

  • 【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「除湿」「豆類」「お風呂」。上手な湿度調整を 画像(1/4) 鍼灸(しんきゅう)師の若林理砂さんに「ぼんやり不調の整え方」を教えてもらいましょう!

  • 【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「除湿」「豆類」「お風呂」。上手な湿度調整を 画像(2/4) 【画像を見る】外遊びできない雨の日は、掃除をして運動不足を解消! カビ対策にもお役立ち

  • 【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「除湿」「豆類」「お風呂」。上手な湿度調整を 画像(3/4) 豆類を取り入れて、むくみを解消!

  • 【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「除湿」「豆類」「お風呂」。上手な湿度調整を 画像(4/4) むくみがひどいときは、41℃くらいの熱めのお湯で汗をかいて

編集部のおすすめニュース