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低カロリー・低糖質・うまみたっぷり！ 198Kcal以下で作れるえび料理5選（画像1/5）

#食
「野菜たっぷりえびのチリソース」 レタスクラブニュースより

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「野菜たっぷりえびのチリソース」 レタスクラブニュースより

プロ料理家：伊藤晶子　撮影：広瀬貴子

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