粒マスタード&ソース

粒マスタード&ソース

野菜たっぷりでふっくらキャベツメンチカツ

風味のよい粒マスタードがアクセント

植松良枝さん

植松良枝 さんのレシピ

全量:

58kcal

1.7g

材料(作りやすい分量・1〜2人分)

  • 粒マスタード、中濃ソース

    各大さじ1

作り方

  1. 1

    粒マスタード、中濃ソース各を混ぜ合わせる。

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植松良枝さん

植松良枝 さん

料理研究家。野菜や魚介類、果物などの食材の旬を大切に、季節感あふれる料理を提案。自らの畑で多くの野菜も栽培。仕事の合間を縫ってアジアやヨーロッパなど国内外を旅行し、各地の食文化に触れている。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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