とりおから肉だんごのサラダ菜添え

とりおから肉だんごのサラダ菜添え

食物繊維たっぷりおから肉だんご

食べると美腸になれる!

1人分:

217kcal

1.8g

材料(2人分)

  • 「とりおから肉だんご」

    10個

  • サラダ菜

    適量

  • しょうゆ

    適量

  • 練りがらし

    少々

作り方

  1. 1

    器に「とりおから肉だんご」を盛り、サラダ菜を添える。

  2. 2

    小皿にしょうゆと練りがらしを入れて添える。

このレシピを共有する

小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

肉を使ったサラダ その他の人気レシピランキング

肉を使ったサラダ その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!