スパイシーラー油
56kcal
0.0g
材料(2人分)
- ラー油…大さじ1
- カレー粉…小さじ1/4
ラー油…大さじ1
カレー粉…小さじ1/4
カレー粉…小さじ1/4
作り方
- 小さいフライパンにラー油、カレー粉を入れて火にかけ、香りが立ったら火を止める。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 外処佳絵
- アジア料理研究家。クッキングスクールの講師を経て、サロン式料理教室「PANDA KITCHEN」を主宰。現地を訪れ台湾、タイ、韓国料理を学ぶ。著書は「おうちで簡単!人気のデリおかず」(KADOKAWA)。
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