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レンジやっこのパクチーしょうがソース

レンジやっこのパクチーしょうがソース

パクチーとしょうがでエスニックな味わいに

  • カロリー 88kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:絹ごし豆腐、シャンツァイ・香菜・パクチー
にんじんとしょうがのホットナムル

にんじんとしょうがのホットナムル

電子レンジで調理できるお手軽レシピ

  • カロリー 87kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:にんじん、しょうが
れんこんと大根のホットピクルス

れんこんと大根のホットピクルス

うす味でもメリハリのあるおいしさ

  • カロリー 81kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:れんこん、大根
えび玉のしょうがあんかけ

えび玉のしょうがあんかけ

あんに加えたしょうがが、素材の味を際立たせる

  • カロリー 279kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:えび、卵
とりにくとじゃがいものフライパンジンジャーグラタン

とりにくとじゃがいものフライパンジンジャーグラタン

しょうがはクリーム味との相性も抜群

  • カロリー 472kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりもも肉、ピザ用チーズ
石狩風しょうがカレースープ

石狩風しょうがカレースープ

しょうがのおかげで、さっぱりとした後味に

  • カロリー 375kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:鮭、じゃがいも
しょうがの酸辣湯(サンラータン)風スープ

しょうがの酸辣湯(サンラータン)風スープ

しょうがのシャキシャキした食感を楽しんで

  • カロリー 311kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:豚ロース薄切り肉、卵
とりだんごとかぶのジンジャースープ

とりだんごとかぶのジンジャースープ

スープとソースに、しょうがをダブル使い

  • カロリー 326kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりひき肉、かぶ
あっさり親子丼

あっさり親子丼

すっきりとした味の煮汁で煮て、香味野菜をたっぷりのせた

  • カロリー 669kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりむね肉、溶き卵
フライパンハイナンチキンライス

フライパンハイナンチキンライス

とり肉のうまみが米にしみて絶品!

  • カロリー 509kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりむね肉、長ねぎのみじん切り
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