紫いもの焼きもち

紫いもの焼きもち

新・野菜ってこんなにおいしい

ほくほくした食感ですが、表面はカリッと

1人分:

109kcal

0.1g

材料(作りやすい分量・5〜6個分)

  • 紫いも

    小1本(約150g)

  • 塩、片栗粉、砂糖、バター

作り方

  1. 1

    紫いもは皮つきのまま3㎝幅の輪切りにする。塩少々を加えて水からゆで、竹串がスーッと通ったらざるにあける。熱いうちに皮をむいてボウルに入れ、スプーンの背でかたまりがなくなり、なめらかになるまでしっかりつぶす。

    スプーンの背で押すようにして、かたまりがなくなりなめらかになるまでつぶす。

    スプーンの背で押すようにして、かたまりがなくなりなめらかになるまでつぶす。

  2. 2

    1に片栗粉100g、砂糖大さじ1、水60mlの順に加えては手で混ぜ、耳たぶくらいのかたさになるまでよくこねる。3つに分け、直径6~7㎝、1㎝厚さの円盤形にまとめる。

  3. 3

    フッ素樹脂加工のフライパンに2を並べ、ふたをして両面こんがり焼き色がつくまで焼く。皿に盛り、バター大さじ1をのせる。

    フライパンに油をひかずに焼くと、カリッとしたきれいな焼き色がつく。

    フライパンに油をひかずに焼くと、カリッとしたきれいな焼き色がつく。

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明峯牧夫 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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