黄桃のごまはちみつソースパフェ
357kcal
材料（２人分）
- 「フローズンヨーグルト」…2/3量
- 黄桃缶…2切れ
- ごまはちみつソース
- ・はちみつ、白練りごま…各大さじ3
- 白いりごま…適宜
「フローズンヨーグルト」…2/3量
黄桃缶…2切れ
ごまはちみつソース
・はちみつ、白練りごま…各大さじ3
白いりごま…適宜
黄桃缶…2切れ
ごまはちみつソース
・はちみつ、白練りごま…各大さじ3
白いりごま…適宜
作り方
- 黄桃は1切れは4等分のくし形に、残りは1.5cm角に切る。ごまはちみつソースの材料は混ぜ合わせる。それぞれ冷蔵庫で冷やす。
- 「フローズンヨーグルト」を絞り出し袋に入れて1/3量をグラスに絞り、角切りの黄桃をのせ、ソース半量をかける。さらに「フローズンヨーグルト」1/3量、くし形の黄桃、残りの「フローズンヨーグルト」の順に重ね、残りのソースをかけて、ごまをふる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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- 野口健志
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