メロン&グレープフルーツ アイスバー

92kcal
メロン&グレープフルーツ アイスバー
メロン&グレープフルーツ アイスバー

フルーツたっぷりアイスバー

柳瀬久美子さんのレシピ

メロンの果肉を使ってアイスバーに!

材料(約80mlのアイスバー型6個分)

フルーツマリネ(作りやすい分量)
 ・グレープフルーツ…1個
 ・シロップ(グラニュー糖50g、水1/2カップ)
果汁ベース
 ・メロン…小1個(正味約300g)
 ・プレーンヨーグルト…大さじ1
 ・グラニュー糖…60g
 ・粉ゼラチン…2g(水小さじ2でふやかしておく)
 ・レモン汁…大さじ1

作り方

  1. フルーツマリネを作る。
    小鍋に水とグラニュー糖を入れて火にかける。ひと煮立ちさせてグラニュー糖を溶かし、シロップを作る。グレープフルーツを房から出し、ボウルに入れ、シロップを回しかける。表面にぴったりとラップをかけて、冷蔵庫で1時間以上おく。
  2. 果汁ベースを作る。
    メロンは果肉を一口大に切り、フードプロセッサー(またはハンディブレンダー)にかけて液状にする。
  3. 小鍋に2大さじ3強、グラニュー糖、レモン汁を入れ火にかける。グラニュー糖が溶けたら火から下ろし、粉ゼラチンを加えて余熱で溶かして混ぜる。そのままおいて粗熱をとる。
  4. ボウルに残りの2とヨーグルトを入れて混ぜ、ボウルの底に氷水を当てて冷やす。
  5. 1の果物適量をねかせた型に並べ入れ、冷凍庫で約15分冷やす。
  6. 5の型に4を流し入れ、冷凍庫で約3時間冷やし固める。

※カロリー・塩分は1個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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