はちみつバナナジェラート
248kcal
0.1g
材料（作りやすい分量）
バナナ…1本(正味約100g)
プレーンヨーグルト…100g
はちみつ…30g
プレーンヨーグルト…100g
はちみつ…30g
作り方
- バナナは冷凍用保存袋に入れる。ヨーグルト、はちみつを加えてもみ、全体に混ぜる。空気を抜きながら平らに広げ、口を閉じて冷凍室で3時間以上冷やし固める。
- もんで軽くほぐす。
凍ったら、袋の上からもんでほぐすと、程よいジェラート状になる。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
お料理メモ
※はちみつを使っているので、1歳未満の乳児には食べさせないでください。
- カテゴリ：
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- お菓子 > 冷たいお菓子 > ヨーグルト・フローズンヨーグルト
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お菓子
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- ジャンル：
- レシピ作成・調理：
- 撮影：
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- 佐々木美果
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