明太クリームもち
時短でラク
158kcal
0.9g
3min
材料（２人分）
切りもち…2個
A〈ボウルに混ぜる〉
・辛子明太子…30g
・マヨネーズ…小さじ2
・牛乳…小さじ1
A〈ボウルに混ぜる〉
・辛子明太子…30g
・マヨネーズ…小さじ2
・牛乳…小さじ1
作り方
- 切りもち2個が入る耐熱容器(約19×9×高さ5～6cm)に入れ、かぶるくらいの水を加える。ラップをかけずに2分30秒レンチンし、湯を捨てる。
- Aのボウルにもちを加えてあえる。器に盛り、好みで刻みのりをのせる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- りなてぃ
- 料理家、インスタグラマー。身近な食材で簡単に作れるレシピが人気を集め、食品メーカーでのレシピ開発なども行う。著書「りなてぃの一週間3500円献立」（宝島社）は第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞。
関連するレシピまとめ
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34182品をご紹介！