かにかまとかぶのサラダ

時短でラク

かにかまとかぶのサラダ

かにかまのうま味がかぶにしみた

5分

1人分:

66kcal

1.3g

材料(2人分)

  • かに風味かまぼこ

    6本(約50g)

  • かぶ(葉つき)

    2個

  • レモン(国産)

    1/2個

  • ・塩、オリーブ油、こしょう

作り方

  1. 1

    かぶは葉と切り分け、皮つきのまま、3mm厚さの半月切りにする。葉4cm分は1cm幅に切る。レモンは皮をよく洗い、皮少々をせん切りにし、レモン汁を搾る。

  2. 2

    ポリ袋にかぶとかぶの葉、塩小さじ1/3を入れてよくもみ、かにかまぼこをほぐして加える。レモン汁、レモンの皮、オリーブ油小さじ1、こしょう少々も加えてさらにもみ、空気を抜いて1〜2分おく。汁をよく絞って器に盛る。

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Mako(多賀正子)さん

Mako(多賀正子) さんのレシピ

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