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ポン酢グリーンサラダ

ポン酢グリーンサラダ

１人分：

49kcal

0.5g

平日ラク献立

さっぱり味がコクのあるメインと相性抜群

満留邦子さん

満留邦子 さんのレシピ

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルにポン酢じょうゆ、オリーブ油各小さじ2を入れて混ぜ、１、ベビーリーフを加えてあえる。

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満留邦子さん

満留邦子 さん

料理研究家、管理栄養士。
実家がレストランを営んでいたことから、食が人と人をつなぐことを実感する環境に育つ。日々の食を大切に考え、できるだけ作りやすいように をモットーにレシピを提案。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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