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かき ブロッコリー キャベツ ほうれん草 いちご 小松菜 納豆 あさり

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おにぎり弁当 中華丼 クリームシチュー お好み焼き フレンチトースト ロールキャベツ・ロール白菜 鶏の唐揚げ・竜田揚げ 味噌汁

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キャベツ 強力粉 ブロッコリー 白菜 豚肩ロースかたまり肉 牛切り落とし肉 とり骨つきぶつ切り肉 じゃがいも れんこん とりむね肉 牛カレー用角切り肉 あじ(三枚おろし) ほうれん草 豚ヒレ肉(かたまり)

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