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ひと手間で豪華さアップ! 食パンのごちそうレシピ5選

数あるパンの中でも、安定したおいしさの食パンは大定番。「食べ飽きてしまった…」という人は、大胆なアレンジに挑戦してみませんか? 今回はひと手間で用意できる食パンのごちそうレシピをご紹介。コスパも抜群なので、ちょっと贅沢したくなったときに試してみてはいかがでしょう。
サーモンとじゃがいものカレー食パンキッシュ
【材料・19×15×高さ3cmのバット1台分】
食パン(8枚切り) 4枚、スモークサーモン 70g、卵液(溶き卵 3個分、牛乳 3/4カップ、粉チーズ 大さじ3、カレー粉 小さじ1、塩 小さじ1/4、こしょう 少々)、じゃがいも 1個(約150g)、黒オリーブ 8個
【下ごしらえ】
1. オーブンを180℃に予熱する。
【作り方】
1. じゃがいもは皮つきのままラップに包んで、電子レンジで約2分加熱する。上下を返し、約1分加熱する。取り出して皮をむき、5mm厚さの半月切りにする。サーモンは半分に切る。
2. まな板に食パン1枚をのせ、パンの耳がぺったんこになるまでめん棒でしっかりのばす。のばし足りないと、卵液がしみ込み過ぎてふっくらと仕上がらないので、よくのばして。
3. 残りも同様にする。バットの内側にオリーブ油を薄くぬり、食パンをバットの縁から1~2cmはみ出るくらいに重ねて敷く。上からギュッと押さえ、バットに密着させる。
4. ボウルに卵液の材料を入れて混ぜ、じゃがいも、サーモン、オリーブを加えて混ぜる。
5. 食パンに卵液を流し入れて具を彩りよく整え、オーブンの天板にのせる。オーブンで約40分焼く。粗熱がとれたらフライ返しなどで取り出し、食べやすく切る。
◆お料理メモ
【バットについて】金属製、ガラス製、陶製など、必ず耐熱性のものを使ってください。サイズが異なると、火の入り具合などに差が生じるため、レシピに記載したサイズを守って。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
(290Kcal、塩分2.1g)
サーモンとじゃがいもをたっぷり使った、食べごたえ満点の一品。食パンをふっくらとした食感にするために、あらかじめめん棒で伸ばしておきます。スパイシーなカレー風味に仕上げているので、お酒のおつまみとしてもうってつけ。
Information
・サーモンとじゃがいものカレー食パンキッシュ
・台湾名物棺おけパン風
・ほうれん草とベーコンのキッシュ
・きのことコーンのパングラタン
・チーズパンプティング
ほかにもいっぱい!「パン」のレシピ
■食べてやせるレシピ特集はこちらをチェック!
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