「朝食」　／　ニュース

2017/7/3

食

1日の始まりはパワー朝ご飯から！ とろ～り卵が主役の目玉焼きどんぶり5選

目覚めた時に頭がボーっとするのは、寝ている間にブドウ糖が使われて足りなくなってしまうからだそうです。午前中に使うパワーをチャージするためにも、しっかりと朝ご飯を…

2017/6/13

食

「おじさんは嬉しいぞ！」高校生の朝食“ご飯派”が“パン派”を超え大人たち大喜び

朝ご飯に何を食べるかは人それぞれ。大きくわけて“ご飯派”と“パン派”に分かれますが、最近の高校生は意外にも“ご飯派”が多いようです。■「おじさんは嬉しいぞ！」高…

2017/6/12

くらし

梅雨こそ朝食でテンションアップ！ かわいいホットサンドで起きるのが楽しみに

雨が続く梅雨のこの時期は、心も体もどんより重くていつも以上に朝起きるのが辛くなりがち。子どもの目覚めも悪くて、朝からイライラ……ということありませんか？　そんな…

2017/5/31

食

朝ごはんをしっかり食べよう！ ワンランクアップの納豆アレンジ5選

日本人の食生活には欠かせない「納豆」。朝食はご飯に納豆をかけて食べているという人も多いですよね。今回はそんな納豆にひと手間加えたアレンジ料理5選をご紹介。いつも…

2017/5/13

食

具だくさんでお腹満足！かぼちゃを使った食べるスープ

ほくほくとした食感と強い甘みが特徴の「かぼちゃ」。煮ものや揚げもの、スープなど様々な料理に使うことができるので、積極的に使っていきたい食材です。今回はそんなかぼ…

2017/5/11

食

朝食におすすめ！ 5分でできるふわふわ卵のかきたまスープ

家事や育児でバタバタ、前日遅くまで仕事を頑張ったからギリギリまで寝ていたい…など、朝はなにかと時間に追われてしまいます。中には外出などの準備で忙しくて、いつも朝…

2017/5/5

食

休日の朝食にぴったり！ 外はカリカリ中はふわっとしたフレンチトースト5選

外はカリカリ中はふわっとした食感が楽しめる「フレンチトースト」。もともとはかたくなったパンをもう一度おいしく食べられるようにと考えられた料理です。今回はそんなフ…

2017/5/4

食

休日の朝ごはんにおすすめ！1皿で満足できるパン入りサラダ5選

お休みの日は満足のいくまで寝てしまうのも良いですが、せっかくなら朝から充実した日にしてみませんか？ 今回はパン入りサラダ5選をご紹介。いつもは朝食を食べないとい…

2017/4/29

食

華やかな朝食「タルティーヌ」でGWを元気にスタート！

待ちに待ったゴールデンウィークのスタート！　今日は何する？なんておしゃべりも楽しい家族や恋人との朝食には、片手でつまめる「タルティーヌ」がぴったり。タルティーヌ…

2017/4/22

食

元気が出る休日朝ごはんにいかが？洋風おにぎりレシピ5選

新生活がスタートした人も、あまり生活が変わらない、という人も、この春からはもっと朝ごはんをきちんと食べてみませんか？　といっても平日はなかなか時間が取れないもの…