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ダイエット中でも罪悪感なし！ 低カロリーな寒天スイーツ5選
はちみつレモンかん
レモンは飾り用に薄い輪切り6枚を用意し、残りは果肉を細かく刻んでいきます。さわやかな香りと甘酸っぱさを楽しんで。
チョコ寒天
チョコレートが入っているので、砂糖の量は控えめでOK。角切りにしたバナナと一緒に召し上がれ。
ヨーグルトかんの黒みつきな粉がけ
干しあんずや黒みつ、きな粉を添えた和テイストが魅力。冷たい煎茶やお抹茶をあわせて準備すれば、ほっこりとしたティータイムを満喫できるはず。
市販の寒天には棒寒天や糸寒天、粉寒天などの種類があります。スイーツを作る場合は、溶かしやすい粉寒天を使用してくださいね。
Information
詳しいレシピはこちら！
・カスタードプリン風寒天
・ミルクかんのピーチジュレのせ
・はちみつレモンかん
・チョコ寒天
・ヨーグルトかんの黒みつきな粉がけ
ほかにもいろいろ！「ゼリー・寒天」のレシピ
■おうちキャンプ特集はこちらをチェック！
■夏バテ解消レシピ特集はこちらをチェック！
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