- 1
-
2
この記事に共感したら
おうちで台湾気分！ スーパーにある材料で簡単に作れる台湾グルメ5選
公開
更新
ひき肉とたくあんの台湾風オムレツ
切り干し大根を入れたオムレツは台湾では一般的な家庭料理。このレシピは切り干し大根の代わりにたくあんを入れて、食感が楽しい一品に仕上げています。
簡単台湾ルーロー飯
豚バラかたまり肉をじっくり煮込んで作る「魯肉飯（ルーローファン）」も、薄切り肉を使えば煮込む時間が少なくて済みます。最後にカレー粉を加えると本格的な味わいに！
蒸しどりの台湾風
弱火で蒸し煮にするとりむね肉はしっとりした食感。香味野菜が香るタレをたっぷりかけて、ごはんと一緒にかきこみましょう。
ブロッコリーの台湾風スープ
豆乳に干しエビを加えたヘルシーなスープ「鹹豆漿（シェントウジャン）」のアレンジレシピ。朝ごはんに食べると、体がぽかぽか温まります。
料理初心者でもチャレンジしやすい台湾の屋台飯レシピ。休日に缶ビールでもあけて、海外旅行に行った気分で味わってみてはいかがでしょう？
文=齋藤久美子
Information
詳しいレシピはこちら！
・台湾混ぜそば風パスタ
・ひき肉とたくあんの台湾風オムレツ
・簡単台湾ルーロー飯
・蒸しどりの台湾風
・ブロッコリーの台湾風スープ
ほかにもいっぱい！「台湾」のレシピ
■家族が喜ぶ鍋特集はこちらをチェック！
・台湾混ぜそば風パスタ
・ひき肉とたくあんの台湾風オムレツ
・簡単台湾ルーロー飯
・蒸しどりの台湾風
・ブロッコリーの台湾風スープ
ほかにもいっぱい！「台湾」のレシピ
■家族が喜ぶ鍋特集はこちらをチェック！
本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています
おすすめ読みもの(PR)
プレゼント応募
プレゼント企画
「「NANOX one PRO・ソフラン プレミアム消臭 汗臭ブロック…」
頑固な汚れ、気になる汗臭に！ お洗濯の最強コンビ
メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!
新規会員登録する
読みものランキング
-
1位「理想の人がいるなんて幻想、今すぐ捨ててください」結婚相談所で受けた非情な宣告／結婚さえできないわたし 29歳からの婚活地獄（1）
-
2位お尻から大量出血でトイレがすごいことに！病院を後回しにしていたら…／痔だと思ったら大腸がんステージ4でした（1）
-
3位「うちの子に限って」いじめへの関与なんて絶対ありえないと思っていたのに／娘がいじめをしていました（1）
-
4位ヤバくて有名な「クレクレ友人」に翻弄される物語。軽い気持ちのSNS投稿が…／欲しがるあの子を止められない（1）
-
5位小5の夏に経験した親友の失踪。20年後に出会ったのは、彼女にそっくりな女性で／その叫びは聞こえていたのに（1）
読みものランキングをもっと見る
レシピランキング
レシピランキングをもっと見る
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細